あけぼの荘ダイアリー

あけぼの荘の入所者の皆様も元気に過ごされています。

さて「健康寿命」という言葉をご存知ですか?
健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差があります。誰もが最後まで、健康でいきいきとした生活を送りたいと思っています。
皆さん健康寿命を延ばしましょう！